加圧エクサパンツは激安価格で買っておこう

加圧エクサパンツは脂肪を減らすということではなく
筋肉量を増やすことで、脂肪燃焼しやすい体を作るという事に着眼!

加圧エクサパンツを履くだけで、筋肉が増強されるなんて
信じられないかもしれませんが、 加圧エクサパンツはスポーツ科学の専門家と補正下着のエキスパートが
その開発に携わっています。

補正下着としての機能を持ちながら、
効率よく筋肉に刺激を与え、筋肉量を増やしていけるよう設計されているのです。

一着でふたつの機能を持っている、とても便利なエクササイズパンツが
激安価格で買えるのはこちら

⇒ヤーマン加圧エクサパンツ公式サイト

です。

ヤーマンの公式サイトで購入すると メーカー直販限定特典として、5000円も割り引いた激安価格で
購入することができるのです。

通常14800円(3Lサイズは15800円)のところ
特別価格9800円(3Lサイズは10800円)になっています。

※ 価格が変更になっています。

レディース、メンズともに税抜価格 9334円です。(2015年1月)

(3Lサイズのみ税抜価格 10286円)

加圧エクサパンツはダイエットのため、健康のために購入される方が
とても多く、
2枚、3枚とまとめ買いをされる方もいます。

よさを知ってしまうと使い続けていきたいいいものだということですね。

1年間の無料メンテナンス付きで安心です。

ただ気になるのは
生産が人気に追いついていないことです。

一枚、一枚丁寧に作るためにどうしても生産が追い付かず、
サイズによっては商品到着までに時間がかかることもあります。

お早目の購入をおすすめします。

加圧エクサパンツで無理をせず自然なかたちで
ダイエットや健康管理ができたらうれしいですね。

とにかく脂肪をなんとかしたい!
と、思っていても脂肪を減らすことだけを考えていては
ダイエットは続きません。

脂肪が付きにくい、脂肪を燃焼させやすい体をつくる!
そのために、筋肉量を増やす!

そのために行動する方が続きやすいですよ。

でも
筋肉を増強しろと言ったって
そんなにホイホイ手軽にできるのか、
というのが正直なところ。

筋肉を増やすには、それなりの負荷をかけて持続してトレーニングを
続けなければいけないのでは?

毎日、スクワットや腹筋運動して、
パーベルなんかも使って辛い思いをしながら・・・・。

と、想像するだけでうんざりな気持ちになってしまいますよね?

違うんです。

例えば
背筋を伸ばしているだけでも1か月続ければ1キロ痩せられると
言われています。

ちょっとしたことを続けるだけなんですね。

加圧エクサパンツでちょっとした変化を付けてみて下さいね。

⇒ヤーマン加圧エクサパンツの詳細はこちら

男性用の加圧エクサベスト

下半身を補正するには加圧エクサパンツ、またはひざ上までの加圧エクサハーフパンツで。
上半身を補正するには女性用の加圧エクサキャミソール、男性用には加圧エクサインナーベストがあります。

男性は上半身、特におなかポッコリ体型の方が多いですね。
女性は皮下脂肪が多いですが、男性は内蔵脂肪が多いと言われお腹まわりに特に脂肪がつきやすいようです。

腹部以外はほっそりしているのにお腹だけぽっこり・・・・。
こんな方は多いですが反対にお腹さえ引き締めればナイスバディということになりますね。
そんなおなかポッコリタイプの男性にぴったりなのが加圧エクサベストです。
インナーベストとして着用できるので便利です。Vネックなのでアウターにもひびきません。

胸はゆったりしていて締めつけ感がなく、腹部は着圧に強弱がついていて
お腹や背中のお肉をギュッと引き締めてくれます。

ちょっと補正すればぜんぜん見違えるようにスタイルがよくなり
パツパツのパンツがすっきりと履けたり見た目がぐんと良くなったり。
ウエストが引き締まっていると実際の歳よりも若く見えます。
おなかポッコリ=おやじ というイメージが多少ありますからね。

それに補正だけでなくフィットネスにもなるのです。

普段の生活での動きでも加圧エクサベストを着用することで筋肉に負荷をかけ運動効果がアップ。
ウエストや下腹、気になるポッコリも加圧エクサベストを着て動けば筋肉への刺激もアップします。

インナーベストですが寝る時は着用しないで下さいね。
体調の悪い時は無理して着ないようにし、痛みやしびれなどがある場合も着ないようにします。

加圧エクサベストは筋肉に負荷をかけるように作られているので
体調の悪い時は着ないようにしましょう。無理をすると腰などへの負担が大きくなってしまいます。

サイズはS、M、L、LL、3Lの5つです。
価格は税抜9334円、3Lサイズのみ税抜10286円です。

>>> 加圧エクサベストの詳細はこちら

加圧エクサ キャミソールも人気

ヤーマンの加圧エクサシリーズは加圧パンツだけでなくキャミソールも人気です。

体重は変わらないのに体型だけが変わっちゃうんですよね。
どうしてもお腹まわりや腰回りばかりにお肉がよってくるような・・・・・。

若い時ってぽっちゃりしててもウエストだけはなぜかキュッとなっているんすよ。
それが年をとる毎にあれれれ~~~???ってな感じ。

下半身太りを気にする方も多いですがお腹やお尻だけでなくやはりボディ全体のお肉が気になります。
腰から下だけをすっきり締めてもその上にお肉が乗っかってる状態ではすっきりしきれません。

そこで加圧エクサ キャミソールも併用することでボディ全体をすっきりとシェイプアップ!
こっちのお肉がスッキリしたと思ったらあっちにお肉が移動していたなんていうのも悲しいですし。
バランスよく包み込んでバランスの良いボディラインを!

加圧エクサ キャミソールは胸の締め付けはなくウエストや下腹部を2重で押さえ安定感も抜群です。
もちろんキツイ締めつけ感はなく程よいサポート感です。

こちらも加圧エクサパンツと同様に優れた伸縮性がありますので
サイズ選びに迷ったら小さめのサイズを選ぶようにして下さいね。
サイズはS(7号)から3L(15号)まで5種類揃っています。

加圧エクサ キャミソールはお腹だけでなく背中のお肉もサポートしてくれてシルエットがスッキリ!
メリハリボディと筋トレ効果を同時にゲットしましょう!

>>> 加圧エクサ キャミソールの詳細はこちら

ゆっくり食べるのがダイエットにいい理由

食事の時に時間をかけて食べる、噛む回数を多くすると満腹感を得られやすく結果として食べる量が減るので
ダイエットにいいと言われていますがゆっくり食べるということは食べる量が減るだけでなく
なんと消費カロリーも多くなるのです。

えええ?? ゆっくり食べることで消費カロリーが多くなる??

これはどういうことかというと
食事をした後は食事誘発性熱産生といって代謝量が多くなるからなんです。
食事をすると身体が温まってくるといった経験はありませんか?食べ物は口から胃や腸に入ると消化吸収され分解されます。
この時に熱が発生するのです。なので食事をすると身体が温かくなるのです。
これが食事誘発性熱産生です。

そしてこの食事誘発性熱産生はたくさん噛んで食べる方が多くなると言われています。
それと身体に筋肉がたくさんついている方が食事誘発性熱産生が多くなると言われています。

なので、身体を鍛えて筋肉をつけ、ゆっくりよく噛んで食べることを習慣にすると
食べる時の消費カロリーが多くなりダイエットにもつながります。

とはいえ食事誘発性熱産生は基礎代謝の7分の1程度ですので劇的なダイエット効果があるわけではありません。
無理をせず少しでも消費カロリーを上げる習慣を続けることが大切です。

加圧エクサ ハーフパンツ

加圧エクサパンツには足首までのフルサイズのレギンスと膝上丈のハーフパンツがあります。

冬だったら防寒もかねて足首まであってもいいですが、暑がりの方にとっては夏はちょっと
苦しいですね。いくらダイエットといえど暑くて辛くては続けることができません。
でも夏でもお腹まわりや太ももをすっきり見せたいし、でも暑いのはイヤ、そんな時には
ハーフパンツもあると便利ですね。

加圧エクサ ハープパンツは男性用と女性用があり、どちらもSサイズから3Lサイズまで
5種類ものサイズが揃っているのできっとあなたにピッタリのサイズがみつかりますよ。

ヤーマン公式サイトに詳しいサイズ表があります。
もしサイズとサイズのちょうど中間ぐらいのサイズだという方は小さめのサイズの方をお選び下さい。
加圧エクサ ハーフパンツは伸縮性抜群ですので。
サイズ選びのちょっとしたコツもヤーマン公式サイトで確認できます。

フルサイズの長さのタイツって履いていてちょっとしんどい時があるんですよね。体調にもよるのですが。
特に加圧エクサパンツは筋肉線維に直角にラインが入っていて筋肉を刺激するために
動きにくくなっています。そのお陰で運動効果を上げることができるのですが
加圧エクサ ハーフパンツならひざ下は楽なままですので、特にお腹まわりと太ももの筋肉だけ
刺激できたらそれでいいわという方にはおすすめですね。

他のウエアと合わせる時にもやはりハーフパンツは便利ですよね。
外にウォーキングやジョギングに出かける時も見た目は大事!加圧エクサ ハーフパンツは
どんなウエアにも合わせることができますので1枚あると便利です。

まずは格好から!好きなファッションに身を包んで楽しくエクササイズしましょう。
もちろん普段着の下に着けてお腹まわりのシルエットをきれいに見せるのも加圧エクサの役割です。

>>> 加圧エクサ ハーフパンツの詳細はこちら

運動しなくても食事制限をしなくても痩せられる?!

そんなわけないでしょう。運動もせず、食事も制限なしで食べていたら誰だって太るはず!

ところがカナダの大学の研究で運動しなくても食事制限をしなくても脂肪や糖を燃焼させられるなんて夢みたいなことが
わかったとか。
どういうことかと言うと脂肪や糖を燃焼して熱を作り出す褐色脂肪やブライト脂肪と呼ばれるものが
身体の中にたくさんあってそれらの脂肪が活発に働くことで痩せられるんだそうな。

褐色脂肪とブライト脂肪、これがたくさんあって元気に働けばいいだけ。そうしたら楽して痩せられるという訳です。
褐色脂肪は子供の時にはたくさんあって大人になると減ってしまうので年齢とともに痩せにくくなります。
ではせめてその働きだけでもよくしてやったらいいのでは?
量は少なくてもしっかりはたらいてさえくれれば脂肪や糖を燃焼してくれるはず。
その通りなんですが体内には褐色脂肪やブライト脂肪の働きを阻害する物質も存在していて
その量が多ければ多いほど肥満傾向にあったり糖尿病になりやすくなっているそうです。

その困った物質の名前は末梢セロトニンといいます。
褐色脂肪やブライト細胞の働きを阻んでいるのは末梢セロトニンというホルモンです。
血液の中に末梢セロトニンがたくさんあると
脂肪や糖を燃やしてくれる褐色脂肪やブライト脂肪の働きを阻害するので燃焼できずにエネルギーにもならないのです。

末梢セロトニンは作られる時にトリプトファン水酸化酵素が働くので、つまりはこのトリプトファン水酸化酵素を
抑制すれば末梢セロトニンが作られず、褐色脂肪やブライト脂肪の働きを妨げないので、
脂肪や糖をどんどん燃焼して肥満にならずにすむ!
ということでカナダの大学でトリプトファン水酸化酵素遮断薬の開発を進めているようです。

もちろんそんな薬が開発されれば肥満や糖尿病で苦しむ人にとってはとてもありがたい薬になりますが
ダイエットがなかなか成功しない人にとって喉から手が出るくらいうれしい薬になりますね。
つらい運動も精神的ストレスを伴う食事制限をしなくても
勝手に脂肪や糖が燃えてくれてエネルギーになるというのですから
身体も楽になるしやる気に満ち溢れることでしょう。

はやくそんな薬が開発されてほしいものです。楽しみですね。

お薬ですのでこれから使えるようになっても予期しない副作用の報告とかも出てくるでしょうし、
安全性などの面でクリアしないといけないことも多いと思いますが、
肥満で危険な状態でいることのリスクとの兼ね合いでしょうね。
ちょっと体重を減らしたいから使うとなると薬物依存や覚せい剤のこともふっと頭に浮かびます。

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